التمارين العملية

التمركز

"إنا عرضنا الأمانة على السموات والأرض والجبال فأبين أن يحملنها وحملها الإنسان إنه كان ظلوماً جهولاً."

حدیث قدسی

التمركز هو فن التأمل الصوفي. كلمة تمركز تعني تركيز القدرات. والتأمل الصوفي هو أكثر من مجرد تركيز ذهني وتأمل، فهو مسألة التركيز على مصدر الحياة، ألا وهو القلب. إن التأمل من خلال القلب يوسع وعينا المتناهي بما يسمح بوقوع كشوفات من دون تدخل من الحواس.

أحد العناصر الرئيسية في التمركز هو الموازنة، وهو عبارة عن مجموعة من الوضعيات العملية وتمارين للحركة البطيئة والتي تحفز، وتركز وتوازن تدفق الطاقة إلى المراكز الإلكترومغناطيسية الـ 13 الرئيسية في الجسم. والموازنة هي الفن الصوفي لتوازن وتناغم الجسم. كما إن الموازنة هي أمر فريد للمدرسة الصوفية الإسلامية أم تي أو ®MTO شاه مقصودي، وقد طورها السيد الحالي للمدرسة حضرة صلاح الدين علي نادر عنقا.

For more information about Tamarkoz®, please visit:www.Tamarkoz.com